Trong cuộc sống, ai trong chúng ta cũng có những nỗi sợ vô hình, nhưng với những người hướng nội thì dường như họ có nhiều nỗi sợ hơn so với những người khác – sợ giao tiếp, sợ nói chuyện trước đám đông, sợ gặp gỡ người lạ, sợ môi trường xa lạ, sợ thể hiện bản thân,… Và một khi đã sợ thì nỗi sợ của người hướng nội dâng trào dữ dội hơn gấp chục, gấp trăm lần mức độ mà những người hướng ngoại có thể tưởng tượng.
Một số người hướng nội nếu có môi trường rèn luyện tốt từ nhỏ và được cha mẹ tạo điều kiện học hỏi kỹ năng cũng như khuyến khích con cái mạnh dạn hơn thì họ có thể phần nào chế ngự được những nỗi sợ này khi trưởng thành. Về bản năng, họ vẫn có nỗi sợ hãi bên trong, nhưng họ có đủ kỹ năng cần thiết để vượt qua nó. Có điều không phải ai cũng may mắn có được sự rèn giũa từ nhỏ đó, mà không ít người hướng nội phải sống chung với những nỗi sợ thường trực từ thuở ấu thơ cho đến lúc trưởng thành.
Nội dung chỉ dành cho
Bạn đồng hành theo năm
Tìm hiểu chương trình Bạn đồng hành hoặc đăng nhập để đọc bài viết:
(Nâng cấp lên gói Bạn đồng hành theo năm để mở khóa nếu bạn đang đồng hành theo tháng)
"Hãy trở thành sự thay đổi mà bạn muốn nhìn thấy trên thế giới này."
- Gandhi
Lúc trước mỗi khi gặp một câu chuyện buồn, hoặc rơi vào một tình huống khó chịu, chị luôn áp dụng câu này và kiên nhẫn chờ cảm xúc khó chịu qua đi. Vài lần như vậy thì nhận ra hoá ra tình huống đó không đáng sợ như mình nghĩ, khi mình bình tĩnh sẽ có cách giải quyết.
Giờ đọc bài này, câu càng thấm hơn. Cảm ơn Chơn đã chia sẻ một phương pháp hữu hiệu khi đối diện với nỗi sợ.
Nhìn lại mới thấy mình đi qua được quá chừng nỗi sợ và những chuyện khó chịu chị ha ^^
Con người ai cũng có những nỗi sợ, nhưng với những đứa hướng nội thì nỗi sợ ấy phóng đại lên nhiều lần, vì người hướng nội thường suy nghĩ quá nhiều, mà lại còn hay suy nghĩ theo hướng tiêu cực nữa.
Nhưng bằng một cách thần kỳ nào đó thì chúng ta vẫn dám đối mặt với nỗi sợ và nỗ lực vượt qua được những khó khăn ấy.
Câu thần chú hay ghê, bốn chữ rất ngắn gọn nhưng lại rất có sức mạnh, “Rồi thì cũng qua” chính là niềm tin về sự tích cực ở tương lai phía trước, chỉ cần ta kiên nhẫn và chịu đựng thì một lúc nào đó khó khăn sẽ qua cả thôi.
Cảm ơn những điều Linh đã chia sẻ trong bài viết này, hôm nay cũng là tháng mới rồi, chúc Linh những điều tốt lành nhất nha ^^
Có điều không phải bạn hướng nội nào cũng đủ can đảm để lựa chọn đối diện với nỗi sợ á Nguyệt. Một số sẽ trốn tránh và bỏ chạy, nên nỗi sợ mới kéo dài dai dẳng hoài. Suy cho cùng can đảm là một lựa chọn mà bản thân mình phải mạnh mẽ đưa ra quyết định mới được.
Chúc Nguyệt tháng 4 tràn đầy sức sống và vẫn giữ lửa viết đều tay nha 😀