Có bao giờ bạn rơi vào trạng thái bất giác cảm thấy lo lắng và căng thẳng mà không hiểu vì sao mình lại có phản ứng sinh lý như vậy, trong khi bạn không gặp phải tình huống gây áp lực nào? Hoặc cơ thể bạn có một số triệu chứng bệnh như đổ mồ hôi tay, huyết áp và nhịp tim đột nhiên tăng cao không rõ lý do, đến khi đi khám thì không ra bệnh lý gì? Có những chấn thương tâm lý đã xảy ra từ rất lâu, chúng ta thường hay tự bảo rằng mình đã ổn, nhưng thực sự bạn có ổn như bạn nghĩ?
Nội dung chỉ dành cho Bạn đồng hành
Tìm hiểu chương trình Bạn đồng hành:
Hoặc đăng nhập để đọc bài viết (nếu bạn đã có tài khoản)
Nếu bạn cảm thấy bài viết này hữu ích, bạn có thể ủng hộ tác giả qua chương trình Bạn đồng hành hoặc tại đây.
